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Par Rédaction Elbeuf Publié le 17 Juin 22 à 1732 Raynald, le miraculé au centre entouré de son épouse Nicole ainsi que des personnes qui ont contribué à son sauvetage, Anthony, Madyson, Anne-Laure et société individualiste peut parfois accoucher de grands moments d’humanité. Qui peut mieux en parler que Raynald ?Ce retraité miraculé » d’ordinaire bien portant, s’en va comme à son accoutumée s’exercer à la salle de sport Muscle & vous » situer à Saint-Pierre-lès-Elbeuf. Après une petite demi-heure de vélo sans trop forcer, Raynald se mit à courir à petites foulées sur le tapis de marche mais après quelques minutes d’exercice, quelque chose ne semble plus aller chez lui. Ses mains se relâchent et Raynald se mit à subitement à chuter en arrière inconscient mais a sur le coup, le réflexe de se rattraper par les bras sur la par un rythme qui lui semble anormal, Anthony, gérant de la salle de sport se précipite au-devant de Raynald afin de limiter sa chute. À cet instant précis, le retraité à tout l’air de présenter les symptômes d’un malaise sans pour autant laisser présumer l’inimaginable, à savoir, le signe avant-coureur d’une crise cardiaque. Un moment traumatique dont Anthony se remémore encore. À ce moment le cœur bat encore, on est sur quelqu’un qui pour le moment vient de faire un malaise avec une respiration très forte. Et d’un coup, on passe de ça à plus rien… Le cœur s’arrête ».Toute la salle réagitIl faut agir vite car le pronostic vital de Raynald est désormais engagé ! Mais c’était sans compter sur la réactivité des autres clients de la salle de sport, également témoins de cet effroyable accident, qui ni une ni deux, ont d’emblée prêté assistance à Raynald. Lorsqu’une jeune femme prénommée Madyson prit alors conscience qu’il s’agissait d’un arrêt cardiaque, Serena, une courageuse cliente de la salle, s’attelle sans plus tarder à pratiquer un massage cardiaque sur que Damien, un autre témoin de la scène a le réflexe immédiat d’appeler les pompiers, Anthony de son côté, accoure à toute vitesse chercher le défibrillateur pendant qu’Anne-Laure, une habituée de la salle donne sa serviette pour que la tête de Raynald ne soit pas complètement affalée sur le sol. Pas loin d’une quinzaine de minutes de massage cardiaque prodigué par Serena et Damien sera nécessaire avant que les secours n’arrivent pour un arrêt cardiaque qui aura duré en tout pas moins de 13 minutes. Il faut voir aussi le courage de sa femme Nicole dans un moment pareil le réconfortait et lui disait Je suis là, reste avec moi, ça va aller. Tout le monde, chacun à son échelle à gérer et a eu un rôle », souligne Anthony. D’habitude, je ne crois pas aux miracles mais là j’y crois ! »Transporté au CHU de Rouen en urgence vitale absolue au service réanimation, Raynald ressortira finalement de cet accident après deux mois d’hospitalisation, totalement indemne et sans aucune séquelle interne et ce malgré 13 minutes d’arrêt cardiaque. Ceci probablement expliqué par le corps médical, par son hygiène de vie irréprochable ne comportant ni tabac, ni consommation d’alcool et avec une pratique sportive régulière. Je n’ai repris conscience qu’une semaine après. A l’hôpital, je répondais aux questions que me posait ma famille, je leur répondais mais moi je n’ai aucun souvenir de ce qu’il s’est passé… » Témoigne le miraculé surnommé ainsi par son infirmière, qui lui aurait fait part d’une drôle de confidence en lui disant Avec ce qui vous ai arrivé, vous ne devriez plus être avec nous… D’habitude, je ne crois pas aux miracles mais là j’y crois ! »Vidéos en ce moment sur ActuAu final, ne pourrait-on pas penser que les vrais héros de notre époque ne sont peut-être pas forcément ceux que l’on perçoit dans les films hollywoodiens mais plutôt des citoyens lambda, des anonymes logés tout autour de article vous a été utile ? Sachez que vous pouvez suivre Le Journal d'Elbeuf dans l’espace Mon Actu . En un clic, après inscription, vous y retrouverez toute l’actualité de vos villes et marques favorites. » Saint-Pierre-lès-Elbeuf Musculation, Fitness, Cross-Training, Cours-Collectifs & Cardio-Training Rejoins-nous SALLE Lundi au vendredi 0700 - 2200Samedi au dimanche 0700 - 1800 ACCUEIL ? Lundi au vendredi 0900 - 2200Samedi au dimanche 0900 - 1800 Fitness Park Saint-Pierre-lès-ElbeufClub de sport, fitness & remise en forme Découvre le club Fitness Park Saint-Pierre-lès-Elbeuf situé dans la ZI des l’Oison. Réparti sur plus de 900m², le club t’offre un large choix d’activités et d’équipements Technogym pour t’entraîner efficacement musculation, cardio-training, cours collectifs, cross-training, et espace femme. Que ton objectif soit de te muscler, t’affiner ou te remettre en forme, Fitness Park t’accompagne dans ta réussite personnelle. Comment accéder à la salle de sport ? Lignes C et F. Arrêt Felix Faure. Lignes F et Allo Bus. Arrêt ZI de l'Oison. Musculation Cardio training Biking Espace Abdos Streching Cours collectifs coachés Cours vidéo Cross training Coaching particulier* Programme d’entraînement personnalisé* Espace femme Espace détente Plateforme Oscillante Sismo Equipements haut de gamme Service de qualité Libre accès dans tous le réseau ACTIVITÉS Le club de sport Fitness Park Saint-Pierre-lès-Elbeuf t’accueille sur 900m² d’espace de pratique musculation, cardio, cross-training. Plus de 85 machines et équipements Technogym, disponibles en libre accès 7J/7 - de 7h à 22h. Retrouve des coachs sportifs disponibles pour tous tes entraînements. Espace MusculationConçu pour développer ta force Retrouve un espace de 345m² pour tes séances de sports. Des programmes de base aux plus complexes, la salle de fitness Fitness Park Saint-Pierre-lès-Elbeuf est équipée de matériel de musculation dernière génération Technogym et Hammer Strength pour dépasser tes limites lors de tes séances. Débute la musculation ou le fitness dans les meilleures conditions. Nos machines de fitness à charges guidées te permettent d’évoluer pour atteindre tes objectifs fitness. Progresse avec une préparation physique millimétrée, dans un espace conçu parfaitement pour tes séances de musculation. Entraîne-toi aussi comme un athlète. Retrouve des équipements de musculation à charges libres performants pour développer ta masse musculaire. 6 bancs de musculation couchés, inclinés et déclinés Haltères de 1kg à 50kg Multiples stations de musculation 2 cages à squats libres et guidées 1 poulie vis-à-vis pour des exercices d’isolation Espace cardio-trainingIdéal pour te remettre en forme Travaille l’ensemble du corps et améliore ta condition physique générale dans l’espace dédié aux entraînements cardio-training. Entraîne-toi pour te remettre en forme, brûler un maximum de calories, perdre du poids et développer ton endurance. 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Créer des programmes d'entraînement personnalisés et réveille l'athlète qui sommeille en toi. Fitness Park [Ville] met à disposition et en libre accès, un espace pensé pour pratiquer le cross-training en illimité. Retrouve barres de traction, kettlebells, rack à squat, TRX, box jump, wall-balls et battle rope pour des séances de cross-training intenses et variées. Mélangeant musculation, force athlétique et mouvement de gymnastique, le cross-training ne t’offre pas moins de 50 exercices différents pour brûler des calories et développer tes muscles. C’est la discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité. Quel que soit ton niveau, le cross-training est accessible à tous. Adapte tes séances d'entraînement selon tes objectifs. Espace FemmesSe dépasser autrement Pour un entraînement adapté, efficace et sans complexe, Fitness Park Saint-Pierre-lès-Elbeuf met à disposition un espace 100% réservé aux femmes. Conçu pour reprendre le sport ou entretenir son corps dans un cadre plus intimiste, l’espace femme dispose de nombreuses machines cardio et de musculation haut de gamme. Cette salle de sport pour femmes à Saint-Pierre-lès-Elbeuf te permet d’évoluer à ton propre rythme et de personnaliser tes entraînements selon tes envies. Choisis tes optionsConstruis tes entraînements à la perfection Déguste la boisson sportive Yanga et tonifie ta silhouette grâce à Sismo. Remodèle ta silhouette en associant le cardio qui brûle les calories et la machine Sismo qui brûle les graisses. Son mouvement oscillatoire te permettra de compléter tes entraînements sans traumatisme pour le corps le plateau de la machine effectue des balancements de gauche à droite rapides qui reproduisent les mouvements naturels de la marche. Cours collectifsVarie les exercices à volonté Avec plus de 160 cours répartis sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes séances à n’importe quel moment. A toi de choisir en fonction de tes objectifs et de tes envies. Questions &Réponses Quelles sont les activités proposées dans les clubs Fitness Park ? Nous proposons dans tous les clubs Fitness Park un espace Musculation, Cardio & Cross-Training afin que tu puisses venir t'entraîner dans les meilleurs conditions. Quelles sont les offres proposées dans les salles de sport Fitness Park ? Fitness Park te propose 3 offres au choix dès 19€95/mois* Avec ou Sans Engagement et Étudiants. Découvre-les ! Quels sont les cours collectifs proposés dans le club Fitness Park de Saint-Pierre-lès-Elbeuf ? Nous proposons plus de 10 cours collectifs différents, il ne te reste plus qu'à choisir ! Découvre les activités Y-a-t-il des coachs présents dans la salle de sport Fitness Park de Saint-Pierre-lès-Elbeuf ? Nos coachs sont disponibles de 9h à 22h pour t'accompagner dans tes entraînements fitness, musculation et répondre à toutes tes questions. Pourquoi s’entraînerchez nous ? 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